اسالب غدائية لدى نجمات هوليوود

لا تكتفي نجمات هوليوود باتّباع حميات قاسية، بل يطبّقن عادات غذائيّة "غريبة" قد تقود بهن نحو الإصابة بالأمراض واختلال نظام عيشهنّ. إليك أبرز هذه العادات الغذائية السيئة لمادونا وبيونسيه وجنيفر أنيستون وغيرهن... *مادونا تتبع "مادونا" حمية تسمّيها " حمية الهواء"، تختصر في الإمتناع الكلّي عن تناول الطعام لفترة محدّدة! *جينيفر أنستون أمّا "جينيفر أنيستون" فهي لا تتناول في معظم الأحيان طعام الفطور، وتشرب في المقابل عصير الليمون، معتبرة انّها أفضل طريقة للتخلّص من الدّهون، إلا أنّها تبدو طريقة سيّئة لبدء النّهار! *بيونسيه عندما طُلب من "بيونسيه" أن تخسر الكيلوغرامات الزائدة من وزنها لأداء دورها في فيلم "دريم غيرلز"، اتّبعت حمية لمدّة 14 يوماً، تقول عنها: "لقد واظبت على شرب المياه وتناول الفلفل الحارّ على مدى 14 يوماً. كنت أخسر الوزن بسرعة هائلة، بينما كان النّاس يسألونني إن كنت بخير. في الواقع، لم أكن أشعر بأنّني بخير!". *ميغان فوكس تقول "ميغان فوكس" إنّ أفضل طريقة للحصول على الرشاقة هي أن تشرب عصيراً مؤلّفاً من التفّاح والخلّ والمياه، قبل كلّ وجبة. فهل هي نصيحة جيّدة؟! *نيكول كيدمان أمّا "نيكول كيدمان" فكانت تتناول البيض المسلوق خلال تصوير فيلم "كولد ماونتن"، بمقدار بيضة عند الفطور، واثنتين عند العشاء. أمّا إن كانت تشعر بجوع حادّ فكانت تأكل 3 بيضات على العشاء. *كايتي هولمز خسرت "كايتي هولمز" كيلوغرامات عدّة من وزنها الزائد، إذ لم تكن تتناول سوى شوربة الجزر على الفطور، والبروكولي على الغداء والعشاء.

لا تنسى دعمنا بلايك إن أفادك الموضوع و شكرا

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق